title

KeNgKaWaN

Translate

Friday, June 19, 2015

sambungan part two

pantang
Mengikut adat masyarakat Melayu kita, adalah satu kemestian bagi ibu-ibu yang baru lepas bersalin untuk melalui satu ptempoh yang dipanggil berpantang. Namun, t empoh berpantang itu adalah berbeza-beza mengikut individu. Ada yang berpantang setakat 40hari sahaja, ada juga yang berpantang sehingga 100 hari. Tujuan berpantang ini adalah tak lain dan tak bukan untuk membantu mengembalikan kesihatan ibu selepas melalui proses kehamilan dan bersalin selama lebih 9 bulan. Maklumla, sepanjang tempoh tersebut, badan ibu telah mengalami banyak 'kerosakan' dan ianya perlulah dirawat supaya ibu kembali sihat seperti sebelumnya.
Namun, pada hari ini, terdapat segelintir ibu yang memilih untuk tidak berpantang. Pada pendapat mereka, badan mereka sudah pulih seperti sedia kala dan tidak perlulah mereka melalui proses berpantang. Yelah, sepanjang proses berpantang ini, terdapat beberapa perkara yang mana ibu-ibu tidak dibenarkan untuk melakukannya, malah pemakanan sepanjang tempoh ini juga perlu dijaga, dan terdapat sesetengah makanan perlu dielakkan kerana dikhuatiri boleh menyebabkan proses berpantang terganggu.
Apabila pantang ini dilanggar, besar kemungkinan ibu tersebut akan terkena bentan. Bentan ini bermaksud, sakit semula setelah hampir sembuh semasa dalam proses rawatan selepas bersalin. Yang dimaksudkan di sini adalah, ibu tersebut akan merasa sakit semula pada penghujung tempoh berpantang.
*Punca* dan *Isyarat* ibu terkena bentan adalah : 
 # mengambil" makanan sejuk/ "terlanggar "benda keras"    =>> akibatnya, ibu akan merasa sejuk dan badan seakan nak pitam. ini adalah disebabkan             anggota dalam badan yang masih belum sembuh dengan betul    =>> apabila ibu mengalami masalah ini, ianya akan mengambil satu jangka masa yang              agak panjang untuk kembali sembuh dan sihat seperti sediakala
Bentan boleh *dikategorikan* kepada 3 jenis, iaitu :1) *Bentan Urat*
     - ianya terjadi apabila ibu terlalu lasak/aktif ketika dalam tempoh berpantang.
     - kesannya, ibu akan merasa lemah seperti demam, bisa-bisa urat dan sendi badan
         seperti pada lutut, dan mengigil kesejukan walaupun pada waktu tengahari, kejang otot 
         badan
     - masalah ini boleh dirawat dengan melakukan rawatan bertangas ataupun mandi wap

2) *Bentan Urat Peranakan/Urat Rahim*
    - ini merujuk kepada kesakitan pada bahagian ari-ari yang sederhana/terlampau sakit 
        sehingga menyebabkan berlakunya tumpah darah
    - boleh terjadi apabila ibu mengangkat barang yang berat
    - boleh juga berlaku kesan daripada ibu tersepak objek yang besar atau pun jatuh 
        terduduk/terhempas

3) *Bentan Urat Besar (pinggang)*
*    *- urat besar ialah urat buluh rahim yang melalui bahagian pinggul menyebabkan rasa
        lenguh dan sakit di atas bahagian belalang
*   *- kebiasaannya terjadi kepada ibu yang bersalin secara pembedahan/czer
   - pada sesetengah keadaaan, kesakitan tersebut boleh menjadi serius dan mengakibatkan
       rasa sakit pada bahagian pinggang dan tumit

Jadi, bagaimanakah *cara*nya untuk mengelakkan diri daripada terkena bentan ini, agar ibu kembali sihat dan cergas seperti biasa? Antaranya :
a) *Ibu hendaklah mendapatkan rehat yang secukupnya*    - adalah dinasihatkan supaya ibu tidak melakukan sebarang kerja sepanjang tempoh *        *berpantang, selain daripada menjadi diri sendiri dan bayi*    *"- "dinasihatkan juga supaya ibu tidak mengangkat sebarang objek yang berat, mandi pada *        *satu tempoh yang lama, mengelakkan dari terkena hujan dan sebagainya 
b) *Mengelakkan diri dari terkena jangkitan kuman*     - ibu hendaklah menjaga kebersihan diri dengan sebaiknya sepanjang tempoh ini kerana         pada waktu ini, ibu mudah terkena jangkitan kuman terutamanya pada bahagian          peranakan, saluran kencing, dan juga rahim       - jangkitan kuman ini mudah berlaku akibat daripada perubahan hormon yang sedang          dialami oleh ibu.      - dalam tempoh ini juga, darah nifas akan keluar dengan banyaknya, jadi, ibu perlulah         kerap menukar tuala wanita bagi mengelakkan berlakunya jangkitan kuman ini     - ianya boleh menyerang di mana-mana bahagian peranakan san faraj dan boleh          merebak melalui saluran darah seterusnya menyerang organ dalaman yang lain seperti         buah pinggang dan sebagainya
c) *Pemakanan*   - pemakanan haruslah dijaga sepanjang tempoh berpantang*   *- elakkan pengambilan makanan yang bersifat sejuk dan boleh menyebabkan angin dalam        perut seperti kangkung, kacang panjang, labu air, kobis, nangka muda dan jantung       pisang   - banyakkan juga meminum air masak kerana badan memerlukan air yang secukupnya       untuk proses penyembuhan, dan juga untuk penyusuan bayi
*Tips* mengelak bentan secara tradisional...

Thursday, June 4, 2015

sambungan......

19/5 pkul 4pg...dh xleh tido..sakit pinggang ..pgl misi..ckp sy sakit xleh nk rehat n tido...misi tnye nk ubt tahan sakit x..trus jwb nk..then misi dtg n cucuk ubt thn sakit..pelahan2 sakit tuh mcm bkurang n tnpa sedar su tlelap....pg pkul 7misi dh dtg kemas2 katil..tjage n terus g mndi..mse tu sakit tp stil leh kawal...otak asik igt kt broe..pg broe dh msg bgth die blk umh jap klo nk pape bgth papa blikn . mse mlwt tghri nt die dtg..su ckp xdtg pon xpe..sbb xtaw bile nk bsalin...nt klo doc dh ronda n bgth pape mama wsap papa k..bru pa dtg..smntre ni pa rest la umh..broe ckp ok..n klo nk die dtg bgth je..pg doc buat rondaan katil ke katil..pai kt sue..doc xde ckp ape...cume suh tggu jln bukak n contrction..dlm mse sme kne pntau pgerakan n jntung bby..klo bby dh lemah kite induce utk pkse bukaan..so su wsp broe...xyh la dtg lunch time mlwt tuh..lgpn paking susah..dtg belah ptg je..mama ok..pa tido la kt umh..qada tido xselese kt gh smlm..su pon dlm wad teruskn la aktiviti bertawaf..depan ke belakng..depan kebelakng..jap2 tberhenti kt kaunter..jap benti kt ruang menunggu..jap benti kt katil org...bile perut.mngeras n sakit..xleh nk melangkah...allahuakbar...bile dh reda sambung jalan...dlm ht xabis2 ckp..'adik...adik kne tlg mama..adik kne bg mama sakit..lg..lg..lg kuat lg sakit tuh...adik kne tlg mama..klo mama xsakit..nt kne induce...'

Mnjelang time mlwt tghri..broe xdtg..so su leh rest..pas mkn su tido...tp jap2 tjage..sb sakit..then pgl misi ckp..sy sakit..misi ckp nk cek bukaan x...sakit sme mcm smlm or btmbh..klo btmbh kne cek kot2 jln dh bukak..trus ckp xnk la..sakit mcm smlm..pdhl sakit blebih2 dh ni..hehe..tak taw npe su rase su jd org yg kuat kali ni..pkse diri wlpn sbnrye xtdaye...mybe sbb dh jnji ngn broe nk cube bsalin nomel..n npk broe mmg bhrp su dpt bsalin normal kalini..katenye klo czer..limit la ank kite nt..

Misi asik lalu je tgk su..agaknye azab beno npk muke su atas katil..haha..puan..nk cek bukaan x...xpe..klo puan xlarat sy pgl doc ke katil puan..puan xyh jalan..trus ckp ok..sy xlarat n sakit.sy nk ubt thn sakit..misi pgl doc...doc pon dtg n cucuk ubt tahan sakit...plahan2 sakit tuh ilang n su tlena..

Ptg...wktu mlwt pkul 4..smbil tggu broe su dh tjage..sakit mkin kuat..tp under control...pgl misi..ckp sakit mkin kuat..misi tnye nk cek bukaan x..ckp xnk..nt cek xbukk gak..frust...misi pujuk ckp puan kne cek...klo jln bukak kite dh boleh hntr labour room..klo puan xnk..cmne nk taw puan dh nk bsalin ke x...trus ckp ok..nk cek..tp sy xlarat nk jln..xpe misi ckp nt sy pgl doc ke katil..doc dtg n cek...doc ckp jln dh bukak 4cm..boleh hntr ke labour room..dlm ht du..alhmdukilh sgttya allah..akhirnya...ade bukaan...ok misi suh bsiap n mkn ape yg ptot nt msuk lbourom dh xleh mkn..tkt xde tnage..dlm mse yg sme...broe smpi..dh mse mlwt..trus bgth papa..mama dh kne msuk lbaroom..jln dh bukak 4cm..npk broe mcm lega...n eksaited...penantian bakal berakhir...misi bgth..encik boleh teman isteri dlm labourom..boleh tggu kt dewan bsalin nt kami pgl..su sempt g mandi n salin bju..misi dh tggu dgn wheelchair kt katil utk tolak su ke labrom..

Bersambung..

Thursday, May 28, 2015

32 tahun suda......

Selamat hari lahir suamiku yg ke 32thn

Semoga dipnjangkn umur..dimurahkn rezeki... Diberi kelapangan dlm setiap urusan mu...semoga tuhan merahmati kehidupan papa...mama akn salu ngn papa...susah snng papa...suka duka papa..papa kne taw mama salu ade utk papa..selamanya..
Mama sayang papa sampai bile2...ur da best husband in my life..

Xdpt nk celberate sbb dlm pantang...nt kite raikan berempat k....luv u syg....

28/5/1983-28/5/2015

Withluv
Isterimu

muhammad rizq rayqal

Selamat datang cinta

Im home!!penantian selepas 6tahun akhirnya allah mengaanugerahkan sekali lg kami dengan kurniaan tak terhingga besarnya..rezeki yg setiap suamiisteri impikan..

Kehadiran rizq rayqal amat bermakna dlm hidup broe n ayla...

Nukilan ini sengaja ditulis utk diabadikan dlm blog ini.

11/5  tjage azan subuh..terase mcm air keluar..igtkn tkencing atas katil..tp siket je..g toilet n buang air kecil..igt nk smbung tido..sbb bru 5.30..broe salu bgun kul 6 nk g kje...bru nk lelap terase kelua lg air..bukak lmpu..tgk drh ats katil..trus kejut broe kt sebelah..tkejut die..trus suh siap nk anto gh..turun katil bdepuk jatuh darah beku besa atas lntai..lg panik la broe..hehe..ade ke nk trus anto g gh..su ckp xpe..xsakit..sempt bsiap ape yg ptot..bgun siapkn danish dlu..anta g skul...mandi solat n sempt.bli bfast nsi lemak tepi jln..mkn dlm kerete...kot2 nk bsalin..ade tnage..hehe..kol mak ipoh sesiap bgth kot2 bsalin hrini..mak abh bgth ptg nt diorg dtg sbb nk anta kete servis jap..

Pai gh...tggu turn checkup...bgth bla bla...then doc cek jln..xde bukaan..tp doc nk wrded sbb klo ikut due lg 2hri bsalin..(14/5/2015)...so kne wrded tghari...broe dh eksaited igt nk bsalin..su pon dh mtk maaf kt mak ayh n broe...tp mmg xde rase sakit nk bsalin pon...

Ptg doc dtg cek n decided nk induce esok...misi bgth esok pg2 mndi sesiap dlm pkul 8 nk msuk ubt induce....mak abh ipoh smpi..so broe blk n siapkn danish..nk ikut mak abh sbb dh su xjd bsalin..abh kje..tpkse blk mlm tu jugak..nt dh bsalin mak dtg lg..jnji mak..mlm tu bgth broe xyh la teman su kt ospital...rest kt rumah..mlm tu just msg2 je ngn broe..bermula lah episod merindui broe...bjauhan dlm wad...rindu danish..broe bgth danish ngs xnk ikut opah..sayu ht ..tp xde pilihan..

12/5 pg2 broe dh msg tnye pkembangn...su bgth misi dh bgth suh siap2 mndi nk induce....broe ckp ok nt die g gh...pas mndi su g berbaris tggu trn kt bilik induce..doc smpi n suh su msuk dlu...cek bukaan..xde bukaan..no leaking..ketuban ok..su sihat..ctg bby ok..doc ckp xnk induce...sy nk awk cube normal...keluar drh pkare biase bile rahim mngecut..sy xde alasan kukuh utk induce awk..klo induce n jln xbukak nt awk kne czer lg..klo kali ni czer..limited utk awk bsalin lg..so doc ngth suh dischrge kn su hrini gak.. Nt sakit bru dtg smule gh..trus kelua dr bilik doc dgn rase hmpe..paling hmpe broe...hehe..ptg tu su keluar wad...doc bg mc smpi 20/5 dan surat warded wajib 20hb if xde tnde2 nk bsalin doc akn induce..kt db dh btalu2 wish 'moga dipermudahkn'..upenye xjd bsalin...lawakpon ade..

13/5 duk rumah mcm biase...msk mkn tido msk mkn tido..xsakit...xde tnde..drh stil kelua...tp xde la byk..mcm period..

14/5 duedate...xde tnde gak...g checkup kt kk..last dh checkup...misi nk bg surat wrded if overdue...su ckp dh dpt..dri doc pakar n doc mse 12/5 ritu..sy dh ade 2 dh surat pink tuh...ckup2 la tuh..haha..

15-17/5..rutin biase kt rumah...xde sakit..bby gerak ok..drh keluar gak..tp mls nk g gh..sbb tkt kne suh balik gak...doc ckp klo turun air bru dtg..pg broe kje..xabis2 wsp n kol tnye pkembgn su..riso die...so blk kje..  ptg broe bwk jln2..taman tu tmn ni g shopingmall..org ckp bykkn bjln snng bsalin..tp xgak...tiap mlm tido bby asik ngeras..tp gerakn ckup..ht xsedap..dri hri rbu pai ahd..tahan dri ggh..wlpn drh asik kelua...wsp kwn2..tnye cmne pndpt diorg...dh la su xpnh bsalin nomel xtaw tnde n sakit nomel cmne..bby.mgeras tp xkerap..n xsakit..cmno?..hari ahd...lame bteleku dlm bilik...pk masak2..xnk mik risiko nk tggu pai rabu tarikh wjib wrded...lme nk tgu 3hri..mcm2 boleh jd..ht mul belah bg...broe asik tnye bby ok x..gerak x...esok papa dh kje..riso ht die n tglkn su sorang kt rumah...

18/5 azan suboh...tjage..mlm tu pon tido2 aym je..sbb xtaw kptsn ape nk ambil...kejut broe...tnye papa kje ke?..xyh kje la ek..broe tnye npe....ma igt nk g gh la...pegi je la..xnk amik risiko la..bby ngeras je ni wlpn xsakit tp sush nk kire pgerakan klo cmni..broe ckp ok...pg tu pas solat semptmg.mkn nsi kerabu kt simpang3..hehe...

Pai gh..bgth doc drh stil kelua dri hari i dischrge..bby pon asik mngeras tp i xsakit..utk tggu rabu wrded wjib tuh lme sgt i xnk ambil risiko...so doc pon suh baring n cek bukaan...doc.ckp dh 1cm..awk kne wrded..dlm ht alhamdulilah..ade bukaan..bgth broe...doc tahan wad...doakn kli ni bsalin..xnk jd.mcm ritu..wrded.pastu xjd bslin..broe dh happy..cmpur riso...bpesan2 suh su byk2 jln dlm wad bia cpt bukaan..su pon mmg nk jln bukak sendiri..xnk induce..sbb dh dmomokkn induce sakit..ptg tu broe mlwt...pkul 7 abis wktu mlwt...broe ckp die nk blk jap..besihkn bdn..nt die dtg lg..tido kt gh..kt paking ke kt bilik menunggu ke tgkla cmne katenye..mlm tu broe wsp ckp dh ade kt gh...su dh mule ase sakit tp xkuat sgt..tetibe dpt kol dri broe..bgth wallet die kne rembat..aduhaiii....trus su kol die..nk mrh xpai ht..risau n cemas..dh la ic duit kad bnk su sume kt broe...ic n kad bnk broe opkoz la ctu gak...allah je taw sush ht su mse tuh..dh la ngh sakit2..dpt brite cmni..cume pk ape allah nk uji kli ni...tp broe ckp nt die kol su semule...selang bpe minit..broe kol bgth dh jmpe wllet...guard bg....alhamdulilah....

Bersambung....

Tuesday, May 12, 2015

2008 - may 2015

this year 2015 ckup 8 tahun blog ni..29hb april - 19hb may - 28hb may maybe today or tomorrow... mudahan dipermudahkan segalanya...Ku tak pantas ke syurga, namun ku tak layak ke nerakaMu...luv u so much my beloved wife suhaila bt mohd ghazalli...

Saturday, May 9, 2015

happy anniversary

Suami ku....29/4/2009..tarik keramat kita - Suami ku....29/4/2009..tarik keramat kita disatukn...setelah pelbagai dugaan dan liku kita lalui....
Terima kasih atas kasih sygmu....6tahun berlalu...alhamdulilah...walaupun diuji...ikatan pernikahan ini masih utuh...selamat ulangtahun perkahwinan kita syg..aku sgt mencintaimu....lemah aku tnpa kasih mu...

sejujurnya kaulah lelaki yg paling aku cintai....kenangan bersamamu...selalu hidup dalam hatiku....maafkan kekurngan ku selama menjadi suri hatimu....aku ingin menjadi yang terbaik bagimu..walaupun aku tahu aku manusia tidak sempurna...

Suamiku...6tahun perhubungan ini terlalu byk liku....mengajar aku erti sebenar cinta dan rindu...aku harap rasa yg menyatukan kita selama ini..akan terus mekar dan subur walaupun dugaan salu dtg bertalu....pegang lah tgn ku..pimpinkn lah aku bersama hingga ke syurgamu...

Jgn tinggalkan ku..jgn kecewakanku..jgn lukakan aku.....doaku sentiase bersamamu...moga jodoh tuhan berikan ini sampai ke syurga...

Sayang....moga kita bahagia selamanya...2 zuriat ini lambang kasih syg antara kita...aku cinta padamu....

Broe luv ayla...2008-2015


Monday, May 4, 2015

2 bulan bersama #OneXox

#Assalamualaikum #Alhamdulillah berkesempatan kali ni timbul #Idea nak #Share setelah 2 bulan menggunakan #OneXox.. #InovasiPrabayarTerkini..
         Walaupon baru dua bulan menggunakan #OneXox tapi menjanjikan kepuasan yang mampu mengatasi #Telco yang telah bersama kami saat suka duka sekian lama...
         1. Tiada lagi kehilangan #Kredit / #HiddenCharge
         2. Tiada lagi ganguan #5DigitNumber yng salu
              mengganggu ngan promo2 yang x menjnjikan apa2
         3. #DataIntenet yang lebih #Jimat dan #Murah
         4. #Acces kemudahan #Intenet yang laju serta
              #couverage yang luas
         5. #PeluangPerniagaan sambil beramal serta membantu
              keluarga, sanak saudara serta user2 untuk #Berjimat

Dengan tempoh yang singkat iaitu 2 bulan kami dapat menjana sedikit sebanyak pendapatan kami walaupon bukan dengan sepenuh masa.
         Alhamdulillah juga pada bulan kedua #xoxsys kami dapat mem#bit pendapatan kami utk bulan pertama...semoga dengan kelahiran keluarga baru kami agar memberi sinar #rezeki yang lebih dalam perkongsian penjimatan ini lagi.. amin....
         Kesempatan juga kami ingin mengucapkan tahniah dan terima kasih kepada #KomunitiOnexox dengan perkongsian ilmu serta manfaat yang kami terima dengan tersebar secara meluasnya komuniti ini bila mana #TelcoOnexox mula diterima masyarakat berbekalkan moto...
    #OutThereWeAreOne
    #SharingIsCaring
    #LambatTinggal

Sebarang Info Lanjut Hubungi Kami Di Talian
014-2248427 (dysd11855) hafiz/OtaimerrBroe

Saturday, March 28, 2015

out there, we are one (onexox)

assalamualaikum...alhamdulillah akhirnya diberi kesempatan untuk menulis lagi di blog yang da lama bersawang ni..
     setelah lama menyepi dengan kesibukan hal kami dalam mendekatkn diri kepada minat kami untuk berniaga...akhirnya kami menjumpai peluang ini yang banyak memberi peluang kepada kami dalam mendalami dan memahirkan diri pada ilmu perniagaan dengan moto "out there,we are one"
    di kesempatan ini kami ingin berkongsi ke arah penjimatan pada masa kini dengan inovasi prabayar yang lebih telus bersih dan terjamin dalam memberi penjimatan kepada user serta memberi peluang kepada user yg meminati bidang perniagaan..
   sebarang maklumat lanjut boleh hubungi kami melalui pm terus ke fb kami @ whatsup terus kepada kami 0142248427.. pendekatan kami adalah ikhlas,memuaskan hati dan perkongsian ilmu..tq

Tuesday, December 9, 2014

punca rezeki (insyaallah n alhamdulillah aku menang)

          Setelah 5 tahun akhirnya insyaallah MDD akan dapat kawan..katanya "dapatlah abg kawan nak gaduh" kata mamanya..."adik tu kan..kesian la wat adik macam tu" "xdela...kita gurau jer" hehehe.. dari mula lahir nak sangat tengok MDD merangkak, saat merangkak nak sangat pulak tengok berjalan, bila berjalan nak sangat dengar bercakap. Sudahnya semua saat2 tu tak terlayan n tak terkontrol dibuatnya
            SEmua ni ketentuanNya..apapun rezeki kurniaan dariNya kami syukur n redha..tapi saat yang kami semua tunggu tu gelaran untuk kawan MDD ni sudah ada dalam perancangan kami..MRR??? biar kami sahaja yang tahu apa persoalan makna pada MRR..bila saatnya persoakan ini akan muncul dikala bulan yang diharapkan sama dengan bulan kami berdua dilahirkan..
             DI sini kami kongsikan rekod pemeriksaan kawan MDD iaitu MRR alhamdulillah memberikan hasil yang normal n harap sampai ke saat yang dinantikan.

Tuesday, November 25, 2014

graduasi dabel diy di tadika ilmuan bestari (tib)

Sabtu 22hb 11 2014..tamat sudah perskolahan danish di TIB untuk umur yg ke 5 tahun. Tu pon 7hb 12 ni baru cukup umur danish untuk kli ke 5 tahun. Kesian sebab lahirnya pada bulan Disember. Harap tahun depan menjadi tahun yg lebih cemerlang gemilang terbilang untuk danish. Terima kasih buat cikgu ina merangkap guru yg banyak memberi tunjuk ajar dan menjadi pendidik buat danish.
       Memang tidak dinafikan terlalu besar jasa cikgu ina yang banyak mendidik dan memberi tunjuk ajar buat danish dan anak-anak lain. Semoga TIB dapat melahirkan generasi yg memberi masa depan yg lbih gemilang n cemerlang untuk anak bangsa.
       Banyak pekembangan minda dan pemikiran serta pertuturan yg dapat dijadikan input buat danish yg semakin membesar dan matang. Papa n Mama akan sentiasa mendoakan yg terbaik buat permata hati danish dan juga buat TIB dan anak-anak TIB.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...